糾結(jié)了大半年，終于在南昌省人民醫(yī)院做了抽脂!之前刷遍全網(wǎng)搜“南昌(江西)省人民醫(yī)院抽脂怎么樣”，越看越亂，有說好用的，有說恢復(fù)慢的，還有一堆看不懂的專業(yè)術(shù)語，看得我頭大。作為一個從小就胖、局部脂肪堆得離譜的普通人，試過節(jié)食、運動，腰腹和大腿的肉還是紋絲不動，夏天穿短袖、短褲都自卑，就想找個靠譜的醫(yī)院，安安心心把多余的脂肪去掉。

　　一開始我也糾結(jié)過，是選公立醫(yī)院還是私立醫(yī)美機構(gòu)。身邊有朋友在私立做過，說環(huán)境好、服務(wù)貼心，但也有朋友踩過坑，后期加錢、效果不好，嚇得我直接pass了私立。想來想去，還是公立醫(yī)院靠譜，畢竟省人民是江西這邊的老牌三甲，不會搞那些花里胡哨的套路，安全也有保障。今天就以過來人的身份，好好說說南昌省人民醫(yī)院抽脂到底怎么樣，普通人能看懂，想抽脂的姐妹直接碼住，絕對不踩雷!

　　一、先說說我為啥選南昌省人民醫(yī)院抽脂

　　我選醫(yī)院沒那么多復(fù)雜的想法，就奔著三點去，都是普通人最關(guān)心的，沒有任何虛的，也不吹醫(yī)院多牛，純個人感受。

　　(1)安全第一，公立醫(yī)院不玩套路。抽脂雖說不算大手術(shù)，但也是要動刀子、有創(chuàng)口的，萬一感染、出血，或者醫(yī)生技術(shù)不行，抽得不均勻，后期修復(fù)更麻煩。省人民是三甲醫(yī)院，不管是手術(shù)環(huán)境、儀器設(shè)備，還是消毒流程，都比小機構(gòu)規(guī)范太多。我去咨詢的時候，特意看了一下手術(shù)室，干凈整潔，儀器都是新的，不是那種破舊的二手貨，護士小姐姐說，每次手術(shù)前后都會徹底消毒，不用擔(dān)心交叉感染，這點讓我特別放心。而且咨詢的時候，沒有一個人給我推銷其他項目，不會說“你抽脂之后再做個填充吧”“要不要順便做個皮膚緊致”，全程就圍著我想抽脂的部位聊，說我的脂肪情況、適合抽多少，特別實在。

　　(2)收費透明，沒有隱形消費。這是我最在意的一點，之前聽很多姐妹說，有些醫(yī)院咨詢的時候報價很低，等做手術(shù)的時候，一會兒加麻醉費、一會兒加護理費，后期恢復(fù)還要強制買他們的藥，算下來比一開始報價貴一倍。我在省人民咨詢的時候，醫(yī)生就把所有費用都跟我說得明明白白，包括手術(shù)費、麻醉費、住院費、術(shù)后用藥費，還打印了一份明細(xì)給我，沒有任何含糊的地方。而且后期恢復(fù)，醫(yī)生只給我開了必要的藥，沒有強制我買任何東西，也沒有額外收一分錢，這點真的太加分了。

　　(3)不盲目追求瘦，貼合普通人需求。我一開始就跟醫(yī)生說，我不想抽太多，不想變成那種夸張的紙片人，就想勻稱一點，穿衣服好看就行，不想別人一眼就看出來我做過抽脂。醫(yī)生特別懂我，說我這種局部脂肪堆積，不需要抽太多，抽完之后保持身體比例協(xié)調(diào)，才會更自然。不像有些機構(gòu)，不管你的體型，一味地讓你多抽，說抽得越多越瘦，完全不考慮后期恢復(fù)和整體美觀，這點省人民真的做得很到位，更懂普通人的審美。

　　二、南昌省人民醫(yī)院抽脂全流程體驗

　　很多姐妹都好奇，抽脂到底是個啥流程，會不會很疼，術(shù)前術(shù)后要做什么，我就把我在省人民的全程體驗，一步步跟大家說清楚，都是我親身經(jīng)歷的，沒有任何夸張，普通人看了就能有個大概的了解。

　　(1)術(shù)前咨詢+檢查(簡單快捷，不折騰)。我是提前網(wǎng)上預(yù)約的，到了醫(yī)院之后，不用排隊太久，護士小姐姐就帶我去了咨詢室。醫(yī)生特別有耐心，沒有擺架子，先問我想抽哪個部位，平時的作息、飲食習(xí)慣，還上手摸了摸我腰腹和大腿的脂肪，說我這屬于頑固性脂肪，運動節(jié)食很難減掉，抽脂的效果會比較好，還跟我講了大概抽多少量，抽完之后能達到什么樣的效果，全程都是大白話，沒有說那些“負(fù)壓吸引”“腫脹液注射”之類的專業(yè)詞，就算是不懂醫(yī)的普通人，也能聽得明明白白。

　　咨詢完之后，就安排術(shù)前檢查，抽血、做B超，都是在醫(yī)院內(nèi)部做的，不用跑外面，護士小姐姐會全程帶著我，不用自己瞎找科室，特別省心。檢查的目的就是看看身體有沒有問題，能不能耐受手術(shù)，排查一下潛在的健康風(fēng)險，比如凝血功能好不好、有沒有皮膚病之類的，畢竟安全最重要。檢查結(jié)果當(dāng)天就出來了，醫(yī)生說我身體條件沒問題，可以安排手術(shù)，我選了一周后的周一，避開了周末，方便術(shù)后休息。

　　術(shù)前一天，護士小姐姐還特意給我打了電話，叮囑我術(shù)前6小時不能吃飯、不能喝水，要洗個澡，保持手術(shù)部位干凈，還提醒我?guī)б惶讓捤傻囊路?，術(shù)后穿起來舒服，特別貼心，不用我自己瞎琢磨要準(zhǔn)備什么。

　　(2)手術(shù)當(dāng)天(全程無痛，不用緊張)。手術(shù)當(dāng)天我早早地就去了醫(yī)院，護士小姐姐帶我換了病號服，然后帶我去了手術(shù)室旁邊的休息室，給我量了血壓、測了心率，確認(rèn)沒問題之后，就帶我進了手術(shù)室。手術(shù)室里很暖和，儀器擺放得整整齊齊，醫(yī)生和護士都很溫柔，看到我緊張，還跟我聊了幾句家常，緩解我的緊張情緒。

　　手術(shù)第一步就是打麻醉，我選的是全身麻醉，畢竟抽兩個部位，怕局部麻醉會疼。打麻醉的時候，就跟平時打針一樣，有點輕微的刺痛，忍一下就過去了，打完之后，沒過幾分鐘，我就慢慢睡著了，什么都不知道了。等我醒過來的時候，手術(shù)已經(jīng)做完了，身上纏滿了紗布，感覺沉甸甸的，但是不怎么疼，就是有點麻木、緊繃的感覺，像身上裹了一層厚厚的被子。

　　護士小姐姐把我推回病房，還給我倒了水，叮囑我術(shù)后6小時才能喝水、吃東西，還幫我調(diào)整了姿勢，讓我躺得舒服一點。術(shù)后前兩個小時，護士會每隔十幾分鐘就來看我一次，問問我有沒有不舒服，測測血壓和心率，特別負(fù)責(zé)，不用擔(dān)心沒人管。

　　(3)術(shù)后住院觀察(2-3天，因人而異)。我一共住院了兩天，每個人的情況不一樣，住院時間也不一樣，有的姐妹抽的部位少、恢復(fù)得快，住一天就可以出院了，我抽了腰腹和大腿兩個部位，醫(yī)生讓我多觀察一天，確保沒有異常再出院。

　　住院期間，護士每天都會來給我換藥、消毒，觀察傷口的恢復(fù)情況，還會叮囑我一些注意事項，比如不能翻身太用力、不能久坐久站，要多躺著休息。醫(yī)生也會每天來查房，問問我有沒有哪里不舒服，看看脂肪的恢復(fù)情況，告訴我恢復(fù)得很順利，讓我不用太擔(dān)心。

　　住院期間的飲食也很簡單，都是清淡的流食，比如粥、米湯、爛面條，護士說術(shù)后前幾天，腸胃功能比較弱，吃清淡一點，有助于恢復(fù)，不能吃辣、不能吃油膩，也不能吃海鮮，這些都會影響傷口愈合。我媽每天都會給我熬粥送來，雖然有點單調(diào)，但是為了恢復(fù)，也只能忍了。

　　三、抽脂術(shù)后恢復(fù)實測&注意事項(普通人適配版)

　　很多姐妹最關(guān)心的就是，術(shù)后恢復(fù)疼不疼，要恢復(fù)多久，能不能正常上班、正常生活，我就把我術(shù)后1個月的恢復(fù)情況，真實反饋給大家，還有一些注意事項，都是醫(yī)生叮囑我的，也有我自己踩過的小坑，大家可以參考一下，避免走彎路。

　　首先跟大家說一個重點，抽脂術(shù)后恢復(fù)，心態(tài)真的很重要，不能著急，每個人的體質(zhì)不一樣，恢復(fù)速度也不一樣，有的人恢復(fù)得快，有的人恢復(fù)得慢，只要按照醫(yī)生的要求做，就不會有太大的問題，不用過度焦慮。

　　(1)術(shù)后前7天(最難受的階段，忍過去就好了)。術(shù)后前3天，我基本都是躺在床上，不能翻身太用力，不能久坐久站，稍微一動，腰腹和大腿就會有脹痛感，像被重物撞擊后的酸痛，尤其是晚上，疼得有點睡不著覺，只能靠醫(yī)生開的止痛藥緩解。身上的紗布會滲液，護士每天都會來換藥，換的時候會有點輕微的刺痛，忍一下就過去了。

　　術(shù)后4-7天，脹痛感慢慢減輕了，可以慢慢下床走動了，但是不能走太快、不能走太遠，每天在病房里走幾圈，促進血液循環(huán)，有助于恢復(fù)。這個時候，身上的麻木感會比較明顯，尤其是大腿部位，摸起來沒有知覺，醫(yī)生說這是正常現(xiàn)象，是手術(shù)過程中損傷了皮下神經(jīng)，慢慢就會恢復(fù)，不用太擔(dān)心。

　　這個階段還有一個重點，就是不能洗澡，因為傷口還沒有愈合，沾水容易感染。我整整7天沒有洗澡，渾身都不舒服，只能用濕毛巾擦一擦沒有傷口的部位，真的太煎熬了，但是為了恢復(fù)，也只能忍了。

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　　(2)術(shù)后8-30天(慢慢恢復(fù)，逐漸正常生活)。術(shù)后第8天，我去醫(yī)院拆了紗布，拆紗布的時候有點輕微的拉扯感，不怎么疼，拆完之后，終于能洗澡了，那種感覺真的太爽了!拆完紗布之后，腰腹和大腿明顯瘦了一圈，雖然還有點腫脹，皮膚也有點發(fā)硬，但是能看出來明顯的效果，比我預(yù)想的還要好。

　　拆完紗布之后，就要開始穿塑身衣了，醫(yī)生說塑身衣要穿3-6個月，每天穿8小時以上，目的是為了減輕腫脹、塑形，促進皮膚貼合身體，減少皮膚松弛的情況。一開始穿塑身衣的時候，特別不舒服，緊繃繃的，勒得慌，尤其是吃飯的時候，根本吃不下太多，但是穿了幾天之后，就慢慢習(xí)慣了，而且穿塑身衣的時候，能明顯感覺到身體在慢慢塑形，還是很有效果的。

　　術(shù)后15天左右，腫脹已經(jīng)消了一大半，麻木感也減輕了很多，能正常上班、正常生活了，但是不能做劇烈運動，不能彎腰、下蹲太用力，也不能提重物，避免影響恢復(fù)。我術(shù)后20天就去上班了，同事們都說我瘦了很多，問我是不是減肥成功了，我沒有隱瞞，跟她們說了我做了抽脂，她們都很驚訝，說看不出來我做過手術(shù)，效果很自然，沒有很夸張。

　　術(shù)后30天，基本已經(jīng)消腫了，皮膚也慢慢變得柔軟了，腰腹和大腿的線條變得很勻稱，穿之前穿不上的牛仔褲、連衣裙，現(xiàn)在都能輕松穿上了，那種感覺真的太開心了，糾結(jié)了大半年的脂肪，終于去掉了。

　　四、關(guān)于南昌省人民醫(yī)院抽脂的一些真心話(不吹不黑，純個人觀點)

　　寫了這么多，就是想給大家一個真實的參考，很多姐妹問我，南昌省人民醫(yī)院抽脂到底值不值得去，我不想吹它多完美，也不想抹黑它，就以過來人的身份，說幾句真心話，給想抽脂的姐妹一個參考，也體現(xiàn)一下我作為過來人的“專業(yè)性”，畢竟踩過坑、做過功課，還是有一些自己的見解的。

　　(1)關(guān)于效果：因人而異，但絕對不踩雷。很多姐妹都問我，抽脂的效果好不好，能不能瘦很多，我只能說，效果因人而異，取決于你自身的脂肪量、身體體質(zhì)和術(shù)后恢復(fù)情況。我抽了腰腹和大腿，術(shù)后1個月就瘦了8斤左右，線條變得很勻稱，不是那種夸張的瘦，而是很自然的勻稱，別人根本看不出來我做過抽脂，這點我特別滿意。

　　這里我要提醒大家一句，抽脂不是減肥，不能指望抽脂能讓你從150斤瘦到100斤，它主要是針對局部脂肪堆積，幫你塑形，讓你的身材比例更協(xié)調(diào)。如果你是全身肥胖，建議還是先通過運動、節(jié)食減肥，等體重穩(wěn)定之后，再做抽脂塑形，這樣效果會更好，也更安全。省人民的醫(yī)生不會一味地讓你多抽脂肪，會根據(jù)你的身材比例，給你建議合適的抽脂量，確保效果自然，不會出現(xiàn)抽得不均勻、皮膚松弛等問題，這點真的很靠譜。

　　(2)關(guān)于疼痛：可以忍受，不用過度害怕。很多姐妹都害怕抽脂會很疼，其實真的不用太害怕，術(shù)前會打麻醉，手術(shù)過程中沒有任何疼痛感，術(shù)后的疼痛感也是可以忍受的，就像平時摔倒后的酸痛感，忍幾天就過去了。而且醫(yī)生會給你開止痛藥，要是實在疼得受不了，可以吃一片止痛藥緩解，不用太擔(dān)心。

　　(3)關(guān)于價格：中等水平，收費透明。很多姐妹都關(guān)心價格問題，擔(dān)心公立醫(yī)院的價格會很貴，其實省人民的抽脂價格，在南昌來說，屬于中等水平，不算貴，也不算便宜，畢竟是三甲醫(yī)院，安全和效果都有保障，一分錢一分貨。

　　抽脂的價格主要取決于你抽脂的部位、抽脂量和手術(shù)方式，不同的部位、不同的抽脂量，價格也不一樣。比如手臂、小腿等小部位，抽脂量少，價格就便宜一點，大概在8000-15000元左右;腰腹、大腿等大部位，抽脂量多，價格就貴一點，大概在15000-30000元左右;如果選擇水動力抽脂，價格會更貴一點，大概在15000-35000元左右，因為水動力抽脂技術(shù)更先進，創(chuàng)傷小，恢復(fù)快。省人民的收費很透明，咨詢的時候，醫(yī)生會把所有的費用都跟你說清楚，沒有任何隱形消費，后期也不會額外加錢，不用擔(dān)心被套路。

　　(4)關(guān)于避坑：這幾點一定要記住。給想抽脂的姐妹提幾個避坑建議，都是我自己總結(jié)的，希望大家能避開，少走彎路。第一，不要貪便宜，選小機構(gòu)、小診所，雖然價格便宜，但是安全和效果都沒有保障，萬一出現(xiàn)感染、出血、皮膚松弛等問題，后期修復(fù)會很麻煩，花費也會更多;第二，不要盲目追求瘦，抽脂量不是越多越好，抽得太多，會影響身體健康，也會導(dǎo)致皮膚松弛，反而不好看;第三，術(shù)后一定要遵醫(yī)囑，好好恢復(fù)，不要偷懶，尤其是塑身衣，一定要堅持穿夠3-6個月，飲食和運動也要注意，不然會影響恢復(fù)效果;第四，術(shù)前一定要多咨詢、多了解，不要沖動做決定，多問問醫(yī)生的意見，看看自己是否適合做抽脂，確保自己的身體條件能耐受手術(shù)。

　　五、總結(jié)

　　總的來說，我對南昌省人民醫(yī)院抽脂的體驗，是很滿意的，作為過來人的我，很負(fù)責(zé)任地告訴大家，如果你在南昌，想做抽脂，糾結(jié)不知道選哪家醫(yī)院，省人民真的可以考慮一下，絕對不踩雷。

　　它作為江西的老牌三甲醫(yī)院，安全有保障，醫(yī)生有耐心，護士也很貼心，收費透明，沒有隱形消費，不玩套路，更懂普通人的審美和需求，不會一味地追求瘦，而是注重整體塑形，效果自然，適合想抽脂、追求穩(wěn)妥的姐妹。

　　最后，我還要提醒大家一句，抽脂雖然是一個小手術(shù)，但也是有風(fēng)險的，一定要選正規(guī)的公立醫(yī)院，術(shù)前多咨詢、多了解，術(shù)后好好恢復(fù)，保持良好的心態(tài)，不要急于求成。

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