抗衰現(xiàn)在就是剛需，很多姐妹想做微拉美，又怕恢復期太長耽誤事兒，總在糾結微拉美后多久能完全恢復。其實恢復時間真不是固定的，有人快有人慢，跟年齡、體質(zhì)、術后護理都有關系。我身邊也有姐妹做過，踩過一些小誤區(qū)，恢復就稍慢了點。今天就用大白話，結合真實情況，好好嘮嘮微拉美恢復的那些事兒，看完你就心里有底了，不用再瞎琢磨。

　　一、先嘮嘮微拉美，為啥恢復時間不一樣

　　可能有些姐妹只知道微拉美能抗衰，卻不知道它為啥恢復時間有長有短。說白了，微拉美就是一種微創(chuàng)抗衰項目，靠的是膠原彈力提升帶，通過發(fā)際線內(nèi)1.5到2厘米的小切口，植入到真皮層、肌肉層、筋膜層，把松弛的皮下組織提拉復位，后期靠錯位愈合形成組織粘連，達到長久緊致的目的。

　　它用的提拉帶是PLGA材質(zhì)，這種可吸收生物材料，一般9個月左右就會被身體吸收，搭配不同線材吸收時間會有差異，比如和PPDO結合，吸收時間大概3個月到半年。也正因為要植入深層組織，還有小切口，恢復時間才會比一些表層抗衰項目稍久，而且每個人的情況不一樣，恢復速度自然也不同。

　　(1)微拉美不是“一勞永逸”，恢復得看植入層次

　　微拉美和普通抗衰不一樣，它要作用到筋膜層甚至骨膜層，這種深層植入，對皮下組織會有輕微損傷，恢復起來就需要多花點時間。如果只是淺層提拉，損傷小，恢復自然快，但微拉美是深層復位，所以恢復周期相對長一點，這也是正常情況。

　　(2)提拉帶數(shù)量和材質(zhì)，也影響恢復速度

　　不是說植入的提拉帶越多越好，一般全臉長短搭配大概15根左右，在合理范圍內(nèi)，提拉帶數(shù)量和恢復時間有一定關系，但達到一定數(shù)量后，再增加就沒什么意義了。另外，提拉帶的材質(zhì)不同，吸收速度不一樣，恢復節(jié)奏也會有差異，不過差別不會太大，不用過分糾結。

　　(3)個人體質(zhì)差異，比啥都關鍵

　　這一點真的沒法忽視，年輕人代謝快，身體自我修復能力強，恢復起來就快很多;年紀稍大一點的姐妹，代謝慢，修復能力弱一點，恢復時間自然就稍長。還有些姐妹體質(zhì)容易水腫，術后腫脹消退得慢，整體恢復也會跟著慢一點，這些都是天生的，沒法強求，只能靠術后護理來彌補。

　　二、微拉美恢復全流程，每個階段都有小講究

　　很多姐妹做完微拉美，看到臉腫就慌了，總擔心恢復不好，其實不用急，微拉美恢復是有規(guī)律的，每個階段有每個階段的狀態(tài)，只要跟著節(jié)奏來，好好護理，都能順利恢復。下面就把恢復分成四個階段，再給大家放個表格，一看就明白，還有真實經(jīng)歷可以參考。

　　(1)術后1-3天：腫脹高峰期，熬過去就贏一半

　　剛做完微拉美那三天，臉腫得跟發(fā)面饅頭似的，還會有緊繃感，說話、吃飯都覺得有點不方便，切口處可能會有少量滲液，這些都是正常反應，不用慌。我身邊有個32歲的姐妹，做完第一天腫脹最明顯，連眼睛都有點睜不開，她當時也慌了，問了醫(yī)生才知道，這是術后正常的組織反應。

　　這三天重點就是冷敷消腫，用無菌紗布包著冰袋，每次敷15分鐘左右，每天敷3-4次，能有效減輕腫脹。還有就是千萬不能沾水，洗臉就別想了，擦臉也只能用無菌棉簽輕輕擦一下非切口區(qū)域，避免感染。飲食也得注意，只能吃流食或者軟一點的食物，比如粥、爛面條，別吃硬的、辣的，也別喝酒。

　　(2)術后4-7天：消腫關鍵期，拆線后更輕松

　　到了術后第四天，腫脹就會慢慢消退，臉上的緊繃感也會緩解一點，切口處的滲液會停止，開始結痂。一般術后5-7天就可以拆線了，拆線之后，臉上的不適感會減輕很多，整個人也會輕松不少。不過拆線后切口還沒完全愈合，還是不能沾水，也不能用手去摳結痂，摳掉容易留疤。

　　這個階段還是要控制表情，別大笑、大哭，也別做夸張的面部動作，不然會牽拉到皮下組織，影響恢復。還有就是別去高溫環(huán)境，比如桑拿、瑜伽館，高溫會讓血管擴張，加重腫脹，也可能影響切口愈合?？梢赃m當吃一點富含蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、牛奶，幫助皮下組織修復。

　　(3)術后1-3個月：穩(wěn)步恢復期，慢慢變自然

　　拆線之后，腫脹會消退得更快，大概術后兩周左右，腫脹就基本消退了，臉上的結痂也會慢慢脫落，脫落之后就可以正常洗臉、護膚了，但還是不能化妝，也不能揉搓面部。術后一個月左右，臉上的緊繃感會基本消失，提拉帶開始緩慢吸收，面部的緊致感會逐漸顯現(xiàn)出來。

　　這個階段可以慢慢恢復正常飲食，但還是要少吃辣的、刺激性的食物，也別做劇烈運動，比如跑步、跳繩，劇烈運動可能會影響提拉帶的位置，不利于恢復。做好防曬也很重要，術后皮膚比較敏感，暴曬會導致色素沉著，影響美觀。我那個姐妹，術后兩個月左右，就已經(jīng)恢復得比較自然了，不仔細看，根本看不出做過微拉美。

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　　(4)術后3-6個月：完全恢復期，狀態(tài)穩(wěn)了

　　術后3-6個月，就是微拉美的完全恢復期，這個階段，提拉帶會基本被身體吸收，皮下組織也會完全修復，面部的緊致感會變得很自然，和天生的沒什么區(qū)別，也不會有緊繃感，做表情也不會受到影響。

　　到了這個階段，就可以正?；瘖y、做面部護理了，也可以做一些溫和的運動，但還是要避免頻繁按摩面部，也別用力揉搓。有些姐妹可能恢復得快一點，三個月左右就完全恢復了，有些姐妹恢復得慢一點，可能需要六個月，這都是正常的，不用著急。我見過一位退休阿姨，做完微拉美，六個月完全恢復后，臉上的松弛感改善了很多，整個人看起來都年輕了不少。

　　三、影響恢復的關鍵因素，這些細節(jié)別忽略

　　前面也提到了，微拉美恢復時間不一樣，和很多因素有關，除了植入層次、提拉帶情況和個人體質(zhì)，還有兩個關鍵因素，大家一定要注意，做好了能縮短恢復時間，做不好可能會延長恢復時間，還可能影響恢復效果。下面給大家放個表格，看看不同年齡層的恢復差異，再具體說說這些影響因素。

　　(1)年齡不同，恢復速度差不少

　　從上面的表格就能看出來，年齡越小，恢復速度越快，20-30歲的姐妹，代謝快，修復能力強，一般三個月左右就能完全恢復;31-45歲的姐妹，恢復速度會稍慢一點，大概需要3-4個月;46歲以上的姐妹，恢復速度相對最慢，可能需要4-6個月才能完全恢復。

　　這不是說年紀大的姐妹就不適合做微拉美，只是恢復時間稍長一點而已，只要好好護理，一樣能恢復得很好。就像那位退休阿姨，48歲做的微拉美，雖然用了六個月才完全恢復，但恢復后效果很自然，整個人的精神狀態(tài)都好了很多。

　　(2)術后護理做到位，恢復能省一半時間

　　術后護理真的太重要了，很多姐妹恢復慢，不是因為體質(zhì)不好，而是因為護理不到位。比如有些姐妹，術后忍不住吃辣的、喝酒，結果導致腫脹加重，恢復時間延長;還有些姐妹，術后用手去摳結痂，結果留下了小疤痕，影響美觀。

　　術后護理其實很簡單，前面每個恢復階段都給大家說了注意點，總結下來就是：術后前三天不沾水、冷敷消腫;拆線前不摳結痂、控制表情;術后一個月不化妝、不做劇烈運動、做好防曬;術后3-6個月正常護理，避免頻繁按摩面部。只要跟著這些要求做，恢復時間肯定能縮短不少。

　　(3)醫(yī)生操作精細度，也會影響恢復節(jié)奏

　　醫(yī)生的操作水平，也會影響微拉美的恢復時間。如果醫(yī)生操作精細，切口小、植入層次準確，對皮下組織的損傷就小，恢復時間自然就短;如果醫(yī)生操作不夠精細，切口過大、植入層次不當，對皮下組織的損傷就大，恢復時間就會延長，甚至可能出現(xiàn)恢復不均的情況。

　　所以大家做微拉美，一定要找正規(guī)的醫(yī)院和有經(jīng)驗的醫(yī)生，不要貪便宜找小診所，不然不僅可能延長恢復時間，還可能影響恢復效果。我身邊那位32歲的姐妹，就是找了有經(jīng)驗的醫(yī)生，操作很精細，術后恢復得很快，兩個月左右就已經(jīng)很自然了。

　　嘮到這兒，相信大家對微拉美后多久能完全恢復，已經(jīng)心里有數(shù)了。其實微拉美恢復沒有大家想象中那么久，只要了解清楚恢復流程，做好術后護理，根據(jù)自己的年齡和體質(zhì)，耐心等待，就能順利恢復，擁有緊致的肌膚。

三元整形網(wǎng)溫馨提示：未滿18周歲的青少年不宜做整形手術！

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